Итого
- Выучите предупреждающие знаки, указывающие на то, что человеку грозит суицидальная смерть.
- Развенчать распространенные мифы о самоубийстве.
- Изучите причины, по которым ветераны подвергаются особому риску, и узнайте, как ветераны могут получить помощь.
Иногда кажется, что проблемы невозможно решить по разным причинам. Иногда мы даже не осознаем, что проблема накапливается. Мы просто знаем, что что-то не так.
Когда проблемы накапливаются, даже самые сильные люди могут подумать о самоубийстве. Но самоубийство - это не ответ. Вы или кто-то из ваших знакомых рискуете покончить жизнь самоубийством? Обратитесь за помощью, если заметите любой из следующих предупреждающих знаков:
- Угроза причинить себе боль или убить себя
- Ищете способы убить себя
- Попытка получить таблетки, оружие или другие средства причинить себе вред
- Говорить или писать о смерти, умирании или самоубийстве
- Чувство безнадежности
- Переживание ярости, неконтролируемого гнева или стремление отомстить
- Безрассудные действия или рискованные действия
- Чувствуя себя в ловушке, как будто выхода нет
- Злоупотребление наркотиками или алкоголем
- Отказ от друзей или семьи
- Резкие перепады настроения
- Ощущение, что нет смысла жить, нет смысла жизни
- Слишком много или слишком мало сна
- Раздача имущества
Если вы заметили какой-либо из этих предупреждающих знаков, первым делом обратитесь за помощью. Обратиться за помощью можно так же просто, как снять трубку и позвонить в службу поддержки. Veterans Crisis Line по телефону 1-800-273 TALK (8255) и нажмите вариант 1. Кризисная линия укомплектована круглосуточно, 365 дней в году обученными профессионалами, которые знают, как оказать вам необходимую помощь.
Типичные мифы и реалии
Миф: Вопрос о самоубийстве заронит идею в голову человека.
реальность: Вопрос о самоубийстве не вызывает суицидальных мыслей. Задание вопроса просто дает ветерану разрешение рассказать о своих мыслях или чувствах.
Миф: Есть болтуны и есть деятели.
реальность: Большинство людей, которые умерли в результате самоубийства, заявили о своих намерениях. Кто-то, кто говорит о самоубийстве, дает гиду и / или клиницисту возможность вмешаться до того, как произойдет суицидальное поведение.
Миф: Если кто-то действительно хочет умереть самоубийством, с этим ничего не поделать.
реальность: Большинство суицидальных идей связаны с излечимыми расстройствами. Если помочь кому-то найти безопасную среду для лечения, можно спасти жизнь. Острый риск суицида часто ограничен по времени. Если вы можете помочь человеку пережить непосредственный кризис и преодолеть сильное намерение умереть самоубийством, вы прошли долгий путь к достижению положительного результата.
Миф: Он / она действительно не умрет от самоубийства, потому что ...
- Он просто строил планы на отпуск
- У нее есть маленькие дети дома
- Он дал устное или письменное обещание
- Она знает, как сильно ее любит семья
реальность: Намерение умереть может преобладать над любым рациональным мышлением. Следует серьезно отнестись к человеку, испытывающему суицидальные мысли или намерения, и направить его к медицинскому работнику, который может дополнительно оценить его состояние и предоставить соответствующее лечение.
Риски, характерные для ветеранов
- Частые развертывания
- Развертывание во враждебных средах
- Воздействие сильного стресса
- Физическое / сексуальное насилие во время службы (не только для женщин)
- Продолжительность развертываний
- Травмы, связанные с обслуживанием
Итого
- Выучите предупреждающие знаки, указывающие на то, что человеку грозит суицидальная смерть.
- Развенчать распространенные мифы о самоубийстве.
- Изучите причины, по которым ветераны подвергаются особому риску, и узнайте, как ветераны могут получить помощь.
Иногда кажется, что проблемы невозможно решить по разным причинам. Иногда мы даже не осознаем, что проблема накапливается. Мы просто знаем, что что-то не так.
Когда проблемы накапливаются, даже самые сильные люди могут подумать о самоубийстве. Но самоубийство - это не ответ. Вы или кто-то из ваших знакомых рискуете покончить жизнь самоубийством? Обратитесь за помощью, если заметите любой из следующих предупреждающих знаков:
- Угроза причинить себе боль или убить себя
- Ищете способы убить себя
- Попытка получить таблетки, оружие или другие средства причинить себе вред
- Говорить или писать о смерти, умирании или самоубийстве
- Чувство безнадежности
- Переживание ярости, неконтролируемого гнева или стремление отомстить
- Безрассудные действия или рискованные действия
- Чувствуя себя в ловушке, как будто выхода нет
- Злоупотребление наркотиками или алкоголем
- Отказ от друзей или семьи
- Резкие перепады настроения
- Ощущение, что нет смысла жить, нет смысла жизни
- Слишком много или слишком мало сна
- Раздача имущества
Если вы заметили какой-либо из этих предупреждающих знаков, первым делом обратитесь за помощью. Обратиться за помощью можно так же просто, как снять трубку и позвонить в службу поддержки. Veterans Crisis Line по телефону 1-800-273 TALK (8255) и нажмите вариант 1. Кризисная линия укомплектована круглосуточно, 365 дней в году обученными профессионалами, которые знают, как оказать вам необходимую помощь.
Типичные мифы и реалии
Миф: Вопрос о самоубийстве заронит идею в голову человека.
реальность: Вопрос о самоубийстве не вызывает суицидальных мыслей. Задание вопроса просто дает ветерану разрешение рассказать о своих мыслях или чувствах.
Миф: Есть болтуны и есть деятели.
реальность: Большинство людей, которые умерли в результате самоубийства, заявили о своих намерениях. Кто-то, кто говорит о самоубийстве, дает гиду и / или клиницисту возможность вмешаться до того, как произойдет суицидальное поведение.
Миф: Если кто-то действительно хочет умереть самоубийством, с этим ничего не поделать.
реальность: Большинство суицидальных идей связаны с излечимыми расстройствами. Если помочь кому-то найти безопасную среду для лечения, можно спасти жизнь. Острый риск суицида часто ограничен по времени. Если вы можете помочь человеку пережить непосредственный кризис и преодолеть сильное намерение умереть самоубийством, вы прошли долгий путь к достижению положительного результата.
Миф: Он / она действительно не умрет от самоубийства, потому что ...
- Он просто строил планы на отпуск
- У нее есть маленькие дети дома
- Он дал устное или письменное обещание
- Она знает, как сильно ее любит семья
реальность: Намерение умереть может преобладать над любым рациональным мышлением. Следует серьезно отнестись к человеку, испытывающему суицидальные мысли или намерения, и направить его к медицинскому работнику, который может дополнительно оценить его состояние и предоставить соответствующее лечение.
Риски, характерные для ветеранов
- Частые развертывания
- Развертывание во враждебных средах
- Воздействие сильного стресса
- Физическое / сексуальное насилие во время службы (не только для женщин)
- Продолжительность развертываний
- Травмы, связанные с обслуживанием
Итого
- Выучите предупреждающие знаки, указывающие на то, что человеку грозит суицидальная смерть.
- Развенчать распространенные мифы о самоубийстве.
- Изучите причины, по которым ветераны подвергаются особому риску, и узнайте, как ветераны могут получить помощь.
Иногда кажется, что проблемы невозможно решить по разным причинам. Иногда мы даже не осознаем, что проблема накапливается. Мы просто знаем, что что-то не так.
Когда проблемы накапливаются, даже самые сильные люди могут подумать о самоубийстве. Но самоубийство - это не ответ. Вы или кто-то из ваших знакомых рискуете покончить жизнь самоубийством? Обратитесь за помощью, если заметите любой из следующих предупреждающих знаков:
- Угроза причинить себе боль или убить себя
- Ищете способы убить себя
- Попытка получить таблетки, оружие или другие средства причинить себе вред
- Говорить или писать о смерти, умирании или самоубийстве
- Чувство безнадежности
- Переживание ярости, неконтролируемого гнева или стремление отомстить
- Безрассудные действия или рискованные действия
- Чувствуя себя в ловушке, как будто выхода нет
- Злоупотребление наркотиками или алкоголем
- Отказ от друзей или семьи
- Резкие перепады настроения
- Ощущение, что нет смысла жить, нет смысла жизни
- Слишком много или слишком мало сна
- Раздача имущества
Если вы заметили какой-либо из этих предупреждающих знаков, первым делом обратитесь за помощью. Обратиться за помощью можно так же просто, как снять трубку и позвонить в службу поддержки. Veterans Crisis Line по телефону 1-800-273 TALK (8255) и нажмите вариант 1. Кризисная линия укомплектована круглосуточно, 365 дней в году обученными профессионалами, которые знают, как оказать вам необходимую помощь.
Типичные мифы и реалии
Миф: Вопрос о самоубийстве заронит идею в голову человека.
реальность: Вопрос о самоубийстве не вызывает суицидальных мыслей. Задание вопроса просто дает ветерану разрешение рассказать о своих мыслях или чувствах.
Миф: Есть болтуны и есть деятели.
реальность: Большинство людей, которые умерли в результате самоубийства, заявили о своих намерениях. Кто-то, кто говорит о самоубийстве, дает гиду и / или клиницисту возможность вмешаться до того, как произойдет суицидальное поведение.
Миф: Если кто-то действительно хочет умереть самоубийством, с этим ничего не поделать.
реальность: Большинство суицидальных идей связаны с излечимыми расстройствами. Если помочь кому-то найти безопасную среду для лечения, можно спасти жизнь. Острый риск суицида часто ограничен по времени. Если вы можете помочь человеку пережить непосредственный кризис и преодолеть сильное намерение умереть самоубийством, вы прошли долгий путь к достижению положительного результата.
Миф: Он / она действительно не умрет от самоубийства, потому что ...
- Он просто строил планы на отпуск
- У нее есть маленькие дети дома
- Он дал устное или письменное обещание
- Она знает, как сильно ее любит семья
реальность: Намерение умереть может преобладать над любым рациональным мышлением. Следует серьезно отнестись к человеку, испытывающему суицидальные мысли или намерения, и направить его к медицинскому работнику, который может дополнительно оценить его состояние и предоставить соответствующее лечение.
Риски, характерные для ветеранов
- Частые развертывания
- Развертывание во враждебных средах
- Воздействие сильного стресса
- Физическое / сексуальное насилие во время службы (не только для женщин)
- Продолжительность развертываний
- Травмы, связанные с обслуживанием