Flash Media 17.2 МБ (12:32) Просмотр текста Скачать файл
Просмотр текста
Спасибо, что присоединились к нам для сегодняшней темы, дети и коронавирус, как сохранить детей здоровыми и счастливыми. Меня зовут Роксана, и я здесь с некоторой информацией, которой мы хотели бы поделиться с вами, чтобы помочь вам вооружиться и подготовить вас, когда вы помогаете своим детям справиться с этой недавней проблемой, с которой мы столкнулись в наших сообществах.
Мы начинаем с этого сердца, этой заботы, этой ответственности за заботу о наших детях, отдавая им все, что в наших силах, делая для них все возможное, заботясь о них физически, эмоционально, всеми способами. Мы думаем о том, что вам подарили сегодня. Наши дети смотрят на вас. Они смотрят на нас, родителей. Я мать двоих взрослых детей, я прошла обучение и продолжаю обучать и работать с детьми в школах и других учреждениях, чтобы помочь людям ориентироваться в том, как решать проблемы таким образом, чтобы защитить нашу молодежь. , держите их здоровыми, позитивными и сильными.
Вы видите, что первый слайд здесь посвящен вам. Он фокусируется на вас как на родителе. Мы несем большую ответственность за то, как мы справляемся с этим. Мы знаем это, и именно поэтому вы здесь сегодня. Страх, вы как образец для подражания, разговоры, которые вы ведете, и ваша честность, прямота, открытость с вашими детьми — все это имеет значение. Я помню, когда произошел инцидент 9 сентября. Мы вспоминаем серьезные кризисы, серьезные жизненные обстоятельства, которые привели к страху, и я думаю о реакции наших детей в те времена. Вы думаете о болезнях, вы думаете о новостях, которые приходят в семью, будь то диагноз. Есть много вещей, которые вызывают страх, и то, как мы на них реагируем, очень важно. Поэтому мы говорим о нашей реакции, и наша забота — это безопасность наших детей.
Как вы справляетесь с этими кризисными ситуациями? Когда вы оглядываетесь назад на обстоятельства, в которых вы были недавно, самые разные, помните ли вы, что ваши дети слышали некоторые из ваших разговоров? Помните ли вы о том, где они находятся, когда к вам ведутся разговоры, телефонные звонки, визиты других людей? Говорим ли мы о том, что видим в новостях, и о словах, которые у нас есть в каком-то месте, так, чтобы это было безопасно для наших детей, чтобы мы не пугали их? Будем ли мы честными, открытыми, рассказываем ли им столько, сколько это соответствует возрасту этого ребенка?
Я просто хочу сказать вам, что мы знаем, что все дети разные, верно? Я думаю о воспитании двух моих маленьких детей, о различиях в ответах и о том, как они реагировали. Когда мы отвечаем в страхе и трепете, они смотрят на нас, на меня смотрят на меня, чтобы увидеть, в порядке ли я?
Поэтому я хочу призвать вас задуматься о том, где вы находитесь, и о ваших эмоциональных реакциях, о том, как вы справляетесь с этими сложными реалиями, которые окружают безопасность в школах и сообществах, а также со всеми продолжающимися неизвестными и известными. У нас есть контроль. Мы контролируем то, как мы реагируем, и то, как мы разговариваем с нашими детьми, и то, как мы разговариваем с самими собой. Одна из первых вещей, которую мы хотим призвать вас сделать, это позаботиться о себе и в первую очередь очень внимательно относиться к тому, как вы поживаете. Затем позиционируйте себя, как вы это делаете сейчас, снабжая себя как можно большим количеством стратегий и инструментов, которые помогут вам затем передать то, что вам нужно передать, чтобы помочь вашим детям смотреть на вас, быть защищенными и уверенными в том, что они идут. быть в порядке.
Когда вы думаете о вирусе короны, что является первым приоритетом? Ваше здоровье и ваше благополучие, не так ли? Здоровье и гигиена. Когда мы даем рекомендации по здоровью и гигиене, связанные с навигацией по этому текущему воздействию, мы возвращаемся к очень простой, очень общей предпосылке заботы о себе. И если мы можем просто сформулировать весь этот ответ в контексте, это то, что нам действительно нужно делать каждый день, как способ создания безопасности и защиты. Это то, что становится более стандартизированной рекомендацией. Мыть руки, не касаться руками лица и рта. Когда мы думаем о том, как вы можете на самом деле разбить это на более конкретные детали и как мы можем защитить себя с помощью нашего здоровья и нашей гигиены, как насчет того, чтобы держать вас за руку, когда вы переходите улицу, разговариваете с незнакомцами и так далее. Когда мы делаем мытье рук и то, как мы обращаемся с руками, если хотите, частью наших общих инструкций по безопасности, вы видите, что это попадает в категорию, которой мы уже занимаемся. Это обучение гигиене, здоровью, советам и стратегиям безопасности каждый день. день. Итак, что мы делаем, так это просто подчеркиваем сегодня, как они могут оставаться здоровыми и сильными, и просто помещаем это в контекст того, с чем мы сталкиваемся сегодня в связи с коронавирусом.
Посмотрите на этот слайд, пара цитат здесь на слайдах для вас. Мы не хотим заболеть такой болезнью. Это язык, который вы можете использовать со своими детьми. Мы не хотим заболеть такой болезнью, точно так же, как мы не хотим заболеть простудой или гриппом. Так что мы будем делать все то, что всегда делаем, чтобы оставаться здоровыми. Вы видите, как это помещает его в зонтик чего-то, с чем они уже знакомы, и это также обеспечивает эту меру безопасности с точки зрения практики. Что вы будете делать и что вы не будете делать. И это применимо, и это держит вас в состоянии уменьшить наши страхи и наши опасения по этому поводу.
Вот еще одна цитата, которой вы могли бы поделиться со своими детьми. У нас есть здоровые привычки, поэтому мы не пропустим все самое интересное, что нам нравится делать. Поэтому делать выбор в отношении того, что делать, куда идти, абсолютно ответственно, а затем обеспечивать, чтобы ваши молодые люди понимали, что у нас действительно есть некоторая способность защитить себя как можно лучше, и внести свой вклад в этот сценарий.
Что еще мы сделали? Что еще мы делали, чтобы оставаться здоровыми и сильными? Ну как ты ешь? Вы пьете жидкости? Как насчет сна, мытья рук и опять же, не подносить руки к лицу или рту? Это те вещи, о которых мы говорили в более широком контексте. Теперь мы хотим сообщить им, просто напомнить им, помните, что мы стремимся оставаться здоровыми и сильными. Так что мы будем есть самое лучшее и пить много воды. Мы собираемся убедиться, что мы высыпаемся, и мы собираемся спать, мыть руки, смотреть видео о том, как сделать так, чтобы детям было весело и легко следить за тем, как долго нужно мыть руки. , держать расходные материалы в наличии, а затем говорить о способах быть уверенными, что мы помогаем им помнить о том, куда они кладут руки, возле рта, возле глаз и возле лица, придумывая способы, которые работают для детей по возрасту. Что наиболее подходит для их возраста и их способностей к обучению и пониманию.
Итак, если вы обнаружите, что вам нужно просто получить более подробную информацию о том, как мой ребенок это понимает? Как правильно представить это в том или ином возрасте? Я хочу призвать вас обратиться к своим ресурсам поддержки EAP и вашим партнерам по кадрам, чтобы узнать, есть ли у них ресурсы, доступные для вас, для эффективного общения для любого возраста, в котором может быть ваш ребенок. Еще одна вещь, которую мы можем сделать... Итак, мы нормализуем здоровый образ жизни. Мы нормализуем здоровые привычки. Мы собираемся хорошо поесть. Мы пока поспим. Мы будем пить нашу воду. Мы собираемся вымыть руки, все такое.
Вот еще одна стратегия, которую мы хотим предложить вам. Как насчет спектакля расскажи. Ваши дети были у врача. Опять же, мы помещаем это в контекст, с которым они уже знакомы. Мы поиграем с ними в доктора. Вы смотрите на доктора. Они входят в офис и [неразборчиво 00:09:22]. Вы замечали, как доктор всегда моет руки перед осмотром? Вы замечали, как врачи здесь, чтобы помочь сделать детей лучше? Затем иногда, если у вас есть врач, с которым им комфортно, им действительно нравится быть рядом, вы можете говорить на их языке или в манере педиатра и повторять и повторять некоторые глупости, которые они могут говорить и делать. Реализуйте серьезные разговоры, которые у них были.
Например, посмотрите на эту цитату. О нет, ты плохо себя чувствуешь. Хорошо, доктор, давайте посмотрим, как мы можем сделать вас лучше. Когда вы разговариваете со своими молодыми людьми в этот момент, вы хотите убедиться, что чем меньше слов, тем лучше. Мы хотим, чтобы ваши объяснения были как можно более простыми, очень целенаправленными и очень прямыми, и они касаются гигиены и понимания того, что есть помощь, которую мы можем принести, сохраняя эти здоровые привычки живыми и здоровыми и практикуя их на регулярной основе, а также имея ресурсы, к которым можно обратиться в случае, если нам понадобится помощь, чтобы выздороветь или оставаться здоровым. Ваша точка зрения, ваш подход, ваше отношение, ваше поведение, вы являетесь для них образцом для подражания, и вы почти как термостат. Вы задаете тон, вы устанавливаете температуру, вы задаете тон. Ты будешь их якорем. Ты тот, кто напомнит им, ты знаешь, что мы будем держать тебя в безопасности. Вы были и будете теми, кто заботится о них.
Вот небольшая цитата для вас, чтобы рассмотреть, а также. Помните, когда вы заболели, и врач дал вам лекарство, чтобы выздороветь? Вот что мы сделаем, если ты заболеешь. Вы видите в этом уверенность? И посмотрите, что это делает, это также решает, что есть некоторые вещи, которые находятся вне нашего контроля с точки зрения абсолютной гарантии того, что кто-то не заболеет. Мы не можем этого сделать, не так ли? Мы также хотим быть реалистичными и честными, и мысли о том, что если, начинают возникать у них в голове. Но уверенность здесь в том, что даже если вы заболеете и вам понадобится помощь, мы отвезем вас к людям, которые могут вам помочь. Мы обеспечим вам уход, в котором вы нуждаетесь. Это очень утешительно для вашей молодежи.
Я знаю, что это был обзор и обзор очень высокого уровня. Я хочу призвать вас думать о том, как вы думаете, как вы поживаете. Если вам нужна помощь в том, чтобы действительно получить точку зрения, которая действительно может привнести частичку уверенности и оставить место для вас, чтобы стать образцом для подражания, это поможет уменьшить некоторые страхи вашего ребенка. Если вы приходите и у вас все еще есть собственные страхи, или у вас теперь есть собственные страхи, и вы беспокоитесь о том, насколько хорошо вы справляетесь со своими собственными страхами, прежде чем начать помогать своим детям, я хочу вас подбодрить. протянуть руку, пожалуйста. Большое спасибо за то, что вы вложили родителей, что вы. Я хочу пожелать тебе всего самого наилучшего.