Когда изменения в жизни вызывают горе

Отзыв написан 10 ноя.2021 г.

Закрыто

Электронная почта Статья

Заполните форму для отправки статьи по электронной почте…

Обязательные для заполнения поля отмечены звездочкой (*) рядом с меткой.

Разделите нескольких получателей запятыми.

Закрыто

Подпишитесь на рассылку новостей

Заполните эту форму, чтобы подписаться на рассылку новостей…

Обязательные для заполнения поля отмечены звездочкой (*) рядом с меткой.

 

Слово горе чаще всего используется, чтобы говорить о том, что люди чувствуют, когда кто-то умирает. Горе - это реакция на любую потерю. Некоторые потери легко распознать. Примеры включают смерть любимого человека, развод или потерю домашнего животного. Другие потери труднее распознать или понять. Примеры включают получение работы мечты, переезд в более хороший дом или окончание школы.

К другим распространенным жизненным изменениям, вызывающим горе и утрату, относятся:

  • Серьезное заболевание или инвалидность
  • Социальный отказ
  • Любимого отправили в тюрьму
  • Повышение или отказ от работы
  • Перемещение
  • Уход на пенсию
  • Усыновление или рождение ребенка
  • Потеря любимого питомца

Большинство изменений в жизни прерывают повседневную жизнь и нарушают распорядок дня. Люди полагаются на распорядок дня, чтобы убедиться, что они добираются до работы, водят детей в школу или питаются. Они знают, что делать и как себя вести, потому что так делают каждый раз. Это помогает людям чувствовать себя в безопасности. Потеря рутины означает потерю безопасности. Люди могут не знать, как поступать по-другому. Их роли или обязанности могут измениться. Утрата рутины часто влияет на каждую часть нашей жизни.

Когда меняется жизнь, меняются и отношения. Отношения в семье или друзьях меняются после смерти. Друзья или семья могут отдаляться друг от друга. Человек станет единственным ребенком, если умрет его брат или сестра. Другие дети могут чувствовать себя забытыми, когда рождается или усыновляется новый ребенок. Кроме того, переезд означает поиск новых друзей и создание новых систем поддержки. Выход на пенсию может изменить роли в семье. Окончание школы может означать начало новой жизни с нуля.

Типы изменений, вызывающих убытки

Изменения на работе включают увольнение, повышение по службе, выход на пенсию и переезд. Убытки могут включать:

  • Работа безопасности
  • Финансовая безопасность
  • Образ жизни
  • Дом или сообщество

Изменения в вашей семье включают брак, развод, рождение или усыновление ребенка, переезд ребенка и расстройство, связанное с употреблением наркотиков близким человеком. Убытки могут включать:

  • Образ жизни
  • Финансовая стабильность
  • Самоощущение
  • Доверие
  • Личная безопасность

Серьезные болезни и новые инвалидности часто вызывают множество изменений в жизни. Убытки могут включать:

  • Независимость и забота о себе
  • Рабочая
  • Финансовые показатели
  • Роли или личность
  • Развлечения
  • Увлечения
  • Друзья или члены семьи, которые не понимают
  • Желаемый внешний вид

Насилие или неприятные события могут быть личными или общественными. Они могут причинить физический ущерб. Они также меняют то, как люди видят себя или мир. Убытки могут включать:

  • Чувство безопасности
  • Чувство себя или уверенности
  • Доверяйте людям, сообществу, богу или высшей силе
  • Повседневная жизнь, какой была до события
  • Контроль собственного тела
  • Запитан

Борьба с изменением

Может быть трудно справляться с повседневной жизнью, когда изменения вызывают потери и горе. Может помочь найти подходящая поддержка.

Друзья и семья. Люди часто отказываются от помощи друзей и членов семьи. Они хотят выглядеть сильными. Но принять поддержку - это не слабо. Если позволить кому-то помогать по дому или по делам, это может упростить жизнь в это трудное время.

Группы поддержки. Некоторым людям нравится разговаривать с другими людьми, у которых была такая же потеря. Личные или онлайн-группы поддержки - хорошее место, где можно получить такую ​​поддержку. Местные организации или группы систем здравоохранения могут предлагать бесплатные или недорогие группы поддержки.

Религиозная или духовная поддержка. Многие люди находят поддержку в своих религиозных или духовных общинах. Ритуалы и общие убеждения могут утешать. Священнослужители или другие духовные лидеры могут предлагать индивидуальные или групповые консультации. Многие люди находят утешение в молитве или медитации.

Профессиональная поддержка. Психотерапевты и консультанты могут помочь людям, нуждающимся в дополнительной поддержке. Некоторые профессионалы специализируются на оказании скорбных услуг. Центры горя помогают людям справиться с горем, вызванным любой утратой. Врач первичной медико-санитарной помощи, а также детский педиатр могут предложить хорошие ресурсы.

Принимать решение

Людям может потребоваться откладывать важные решения или получить помощь. Горе может мешать сосредоточиться или увидеть общую картину. Им следует посмотреть, можно ли подождать с принятием решения, пока они не почувствуют себя более похожими на себя. Если решения не могут ждать, будет хорошей идеей найти адвоката, который поможет им.

Бет Ландау
Источник: Американская психологическая ассоциация, www.apa.org; Американское общество клинических

Слово горе чаще всего используется, чтобы говорить о том, что люди чувствуют, когда кто-то умирает. Горе - это реакция на любую потерю. Некоторые потери легко распознать. Примеры включают смерть любимого человека, развод или потерю домашнего животного. Другие потери труднее распознать или понять. Примеры включают получение работы мечты, переезд в более хороший дом или окончание школы.

К другим распространенным жизненным изменениям, вызывающим горе и утрату, относятся:

  • Серьезное заболевание или инвалидность
  • Социальный отказ
  • Любимого отправили в тюрьму
  • Повышение или отказ от работы
  • Перемещение
  • Уход на пенсию
  • Усыновление или рождение ребенка
  • Потеря любимого питомца

Большинство изменений в жизни прерывают повседневную жизнь и нарушают распорядок дня. Люди полагаются на распорядок дня, чтобы убедиться, что они добираются до работы, водят детей в школу или питаются. Они знают, что делать и как себя вести, потому что так делают каждый раз. Это помогает людям чувствовать себя в безопасности. Потеря рутины означает потерю безопасности. Люди могут не знать, как поступать по-другому. Их роли или обязанности могут измениться. Утрата рутины часто влияет на каждую часть нашей жизни.

Когда меняется жизнь, меняются и отношения. Отношения в семье или друзьях меняются после смерти. Друзья или семья могут отдаляться друг от друга. Человек станет единственным ребенком, если умрет его брат или сестра. Другие дети могут чувствовать себя забытыми, когда рождается или усыновляется новый ребенок. Кроме того, переезд означает поиск новых друзей и создание новых систем поддержки. Выход на пенсию может изменить роли в семье. Окончание школы может означать начало новой жизни с нуля.

Типы изменений, вызывающих убытки

Изменения на работе включают увольнение, повышение по службе, выход на пенсию и переезд. Убытки могут включать:

  • Работа безопасности
  • Финансовая безопасность
  • Образ жизни
  • Дом или сообщество

Изменения в вашей семье включают брак, развод, рождение или усыновление ребенка, переезд ребенка и расстройство, связанное с употреблением наркотиков близким человеком. Убытки могут включать:

  • Образ жизни
  • Финансовая стабильность
  • Самоощущение
  • Доверие
  • Личная безопасность

Серьезные болезни и новые инвалидности часто вызывают множество изменений в жизни. Убытки могут включать:

  • Независимость и забота о себе
  • Рабочая
  • Финансовые показатели
  • Роли или личность
  • Развлечения
  • Увлечения
  • Друзья или члены семьи, которые не понимают
  • Желаемый внешний вид

Насилие или неприятные события могут быть личными или общественными. Они могут причинить физический ущерб. Они также меняют то, как люди видят себя или мир. Убытки могут включать:

  • Чувство безопасности
  • Чувство себя или уверенности
  • Доверяйте людям, сообществу, богу или высшей силе
  • Повседневная жизнь, какой была до события
  • Контроль собственного тела
  • Запитан

Борьба с изменением

Может быть трудно справляться с повседневной жизнью, когда изменения вызывают потери и горе. Может помочь найти подходящая поддержка.

Друзья и семья. Люди часто отказываются от помощи друзей и членов семьи. Они хотят выглядеть сильными. Но принять поддержку - это не слабо. Если позволить кому-то помогать по дому или по делам, это может упростить жизнь в это трудное время.

Группы поддержки. Некоторым людям нравится разговаривать с другими людьми, у которых была такая же потеря. Личные или онлайн-группы поддержки - хорошее место, где можно получить такую ​​поддержку. Местные организации или группы систем здравоохранения могут предлагать бесплатные или недорогие группы поддержки.

Религиозная или духовная поддержка. Многие люди находят поддержку в своих религиозных или духовных общинах. Ритуалы и общие убеждения могут утешать. Священнослужители или другие духовные лидеры могут предлагать индивидуальные или групповые консультации. Многие люди находят утешение в молитве или медитации.

Профессиональная поддержка. Психотерапевты и консультанты могут помочь людям, нуждающимся в дополнительной поддержке. Некоторые профессионалы специализируются на оказании скорбных услуг. Центры горя помогают людям справиться с горем, вызванным любой утратой. Врач первичной медико-санитарной помощи, а также детский педиатр могут предложить хорошие ресурсы.

Принимать решение

Людям может потребоваться откладывать важные решения или получить помощь. Горе может мешать сосредоточиться или увидеть общую картину. Им следует посмотреть, можно ли подождать с принятием решения, пока они не почувствуют себя более похожими на себя. Если решения не могут ждать, будет хорошей идеей найти адвоката, который поможет им.

Бет Ландау
Источник: Американская психологическая ассоциация, www.apa.org; Американское общество клинических

Слово горе чаще всего используется, чтобы говорить о том, что люди чувствуют, когда кто-то умирает. Горе - это реакция на любую потерю. Некоторые потери легко распознать. Примеры включают смерть любимого человека, развод или потерю домашнего животного. Другие потери труднее распознать или понять. Примеры включают получение работы мечты, переезд в более хороший дом или окончание школы.

К другим распространенным жизненным изменениям, вызывающим горе и утрату, относятся:

  • Серьезное заболевание или инвалидность
  • Социальный отказ
  • Любимого отправили в тюрьму
  • Повышение или отказ от работы
  • Перемещение
  • Уход на пенсию
  • Усыновление или рождение ребенка
  • Потеря любимого питомца

Большинство изменений в жизни прерывают повседневную жизнь и нарушают распорядок дня. Люди полагаются на распорядок дня, чтобы убедиться, что они добираются до работы, водят детей в школу или питаются. Они знают, что делать и как себя вести, потому что так делают каждый раз. Это помогает людям чувствовать себя в безопасности. Потеря рутины означает потерю безопасности. Люди могут не знать, как поступать по-другому. Их роли или обязанности могут измениться. Утрата рутины часто влияет на каждую часть нашей жизни.

Когда меняется жизнь, меняются и отношения. Отношения в семье или друзьях меняются после смерти. Друзья или семья могут отдаляться друг от друга. Человек станет единственным ребенком, если умрет его брат или сестра. Другие дети могут чувствовать себя забытыми, когда рождается или усыновляется новый ребенок. Кроме того, переезд означает поиск новых друзей и создание новых систем поддержки. Выход на пенсию может изменить роли в семье. Окончание школы может означать начало новой жизни с нуля.

Типы изменений, вызывающих убытки

Изменения на работе включают увольнение, повышение по службе, выход на пенсию и переезд. Убытки могут включать:

  • Работа безопасности
  • Финансовая безопасность
  • Образ жизни
  • Дом или сообщество

Изменения в вашей семье включают брак, развод, рождение или усыновление ребенка, переезд ребенка и расстройство, связанное с употреблением наркотиков близким человеком. Убытки могут включать:

  • Образ жизни
  • Финансовая стабильность
  • Самоощущение
  • Доверие
  • Личная безопасность

Серьезные болезни и новые инвалидности часто вызывают множество изменений в жизни. Убытки могут включать:

  • Независимость и забота о себе
  • Рабочая
  • Финансовые показатели
  • Роли или личность
  • Развлечения
  • Увлечения
  • Друзья или члены семьи, которые не понимают
  • Желаемый внешний вид

Насилие или неприятные события могут быть личными или общественными. Они могут причинить физический ущерб. Они также меняют то, как люди видят себя или мир. Убытки могут включать:

  • Чувство безопасности
  • Чувство себя или уверенности
  • Доверяйте людям, сообществу, богу или высшей силе
  • Повседневная жизнь, какой была до события
  • Контроль собственного тела
  • Запитан

Борьба с изменением

Может быть трудно справляться с повседневной жизнью, когда изменения вызывают потери и горе. Может помочь найти подходящая поддержка.

Друзья и семья. Люди часто отказываются от помощи друзей и членов семьи. Они хотят выглядеть сильными. Но принять поддержку - это не слабо. Если позволить кому-то помогать по дому или по делам, это может упростить жизнь в это трудное время.

Группы поддержки. Некоторым людям нравится разговаривать с другими людьми, у которых была такая же потеря. Личные или онлайн-группы поддержки - хорошее место, где можно получить такую ​​поддержку. Местные организации или группы систем здравоохранения могут предлагать бесплатные или недорогие группы поддержки.

Религиозная или духовная поддержка. Многие люди находят поддержку в своих религиозных или духовных общинах. Ритуалы и общие убеждения могут утешать. Священнослужители или другие духовные лидеры могут предлагать индивидуальные или групповые консультации. Многие люди находят утешение в молитве или медитации.

Профессиональная поддержка. Психотерапевты и консультанты могут помочь людям, нуждающимся в дополнительной поддержке. Некоторые профессионалы специализируются на оказании скорбных услуг. Центры горя помогают людям справиться с горем, вызванным любой утратой. Врач первичной медико-санитарной помощи, а также детский педиатр могут предложить хорошие ресурсы.

Принимать решение

Людям может потребоваться откладывать важные решения или получить помощь. Горе может мешать сосредоточиться или увидеть общую картину. Им следует посмотреть, можно ли подождать с принятием решения, пока они не почувствуют себя более похожими на себя. Если решения не могут ждать, будет хорошей идеей найти адвоката, который поможет им.

Бет Ландау
Источник: Американская психологическая ассоциация, www.apa.org; Американское общество клинических

Информация, представленная на Achieve Solutions сайт, включая, помимо прочего, статьи, оценки и другую общую информацию, предназначен только для информационных целей и не должен рассматриваться как совет по медицинскому, медицинскому, психиатрическому, психологическому или поведенческому здоровью. Ничего не содержится на Achieve Solutions сайт предназначен для использования для медицинской диагностики или лечения либо вместо консультации с квалифицированным специалистом в области здравоохранения. Пожалуйста, задавайте вопросы относительно работы Achieve Solutions сайт для Веб-отзывы. Если у вас есть опасения по поводу своего здоровья, обратитесь к своему лечащему врачу. ©Carelon Behavioral Health

 

Закрыто

  • Полезные инструменты

    Выберите инструмент ниже

© 2025 Beacon Health Options, Inc.