Итого
Как вернуть доверие:
- Прекратите употреблять наркотики или алкоголь.
- Будьте честны.
- Это займет время.
Возможно, самая печальная часть аддиктивной болезни заключается в том, что больше всего страдают самые близкие человека с зависимостью. Тяжело смотреть, как кто-то, кто тебе дорог, самоуничтожается. Вы можете чувствовать себя беспомощным и неконтролируемым. Страх, гнев и подавляющее горе — типичные эмоции среди этих семей и друзей. Близкие пытаются контролировать невозможное. Или они пытаются перестать заботиться. Отношения портятся в любом случае.
Вернуть доверие
Тем, кто пострадал в результате зависимости, почти невозможно снова доверять. Ложь, невыполненные обещания, финансовый крах, стыд и аморальное поведение наносят глубокие раны. Раннее выздоровление возвращает надежду, но вернуть доверие не так просто. Это требует трех вещей:
- Прекратите употреблять наркотики или алкоголь и измените свой образ жизни.
- Нужна полная кропотливая честность. Станьте тем, кем вы себя называете. Действия значат больше, чем слова.
- Третье — время. Сколько времени? Так долго как это требуется.
Доверие — это не то же самое, что любовь или прощение. Это три разные вещи. Вы можете любить и прощать кого-то, не доверяя ему. Но тем, кто хочет восстановить свою семейную жизнь, приходится много работать, чтобы заслужить доверие. Любовь и прощение – это выбор. Мы можем любить и прощать выздоравливающего члена семьи. Доверие требует честности и правильного выбора. Все это может быть достигнуто за счет устойчивого восстановления и времени.
Прощение
Прощение лежит в основе здоровых семей. Это не психологическая проблема. Это духовная проблема. Прощение — это решительное изменение сердца тех, кому причинили боль. Это не значит, что ты не пострадал. Это значит не позволять боли украсть ваш покой и ваше будущее. Непрощение и горечь только сделают вас больным.
Прощение может не прийти естественным путем. На самом деле, это может быть очень тяжело. Возможно, это единственное, что освобождает семьи от стыда и восстанавливает возможность доверия и близости. Двенадцатишаговые программы восстановления, такие как Анонимные Алкоголики, подчеркивают важность возмещения ущерба тем, кто пострадал, и поиска прощения. Религиозные организации, такие как церкви и синагоги, тоже знают силу прощения. Разговор с верующим может быть очень полезным.
Снос стены, по одному кирпичу за раз
Восстанавливать разорванные отношения — все равно, что пытаться снести большую кирпичную стену. Как бы вы ни старались, сразу все не свалится. Потерпи. Процесс восстановления позволяет удалять только один кирпич каждый день. Со временем в стене появляется достаточно большая дыра, через которую можно говорить без крика. Через некоторое время отверстие становится достаточно большим, чтобы рука могла протянуть руку и предложить любящее прикосновение. И однажды доверие может быть восстановлено.
Помните, что расстройства, связанные с употреблением алкоголя и наркотиков, могут случиться с каждым. Это заставляет людей делать неправильный выбор. Это также заставляет их заниматься вредным и деструктивным поведением. В некоторые дни это кажется ошеломляющим и будто надежды нет, но она есть. Безусловная любовь, доверие и прощение являются ключами к здоровой семейной жизни. Не сдавайся. Любящая семья стоит того, чтобы бороться.
Итого
Как вернуть доверие:
- Прекратите употреблять наркотики или алкоголь.
- Будьте честны.
- Это займет время.
Возможно, самая печальная часть аддиктивной болезни заключается в том, что больше всего страдают самые близкие человека с зависимостью. Тяжело смотреть, как кто-то, кто тебе дорог, самоуничтожается. Вы можете чувствовать себя беспомощным и неконтролируемым. Страх, гнев и подавляющее горе — типичные эмоции среди этих семей и друзей. Близкие пытаются контролировать невозможное. Или они пытаются перестать заботиться. Отношения портятся в любом случае.
Вернуть доверие
Тем, кто пострадал в результате зависимости, почти невозможно снова доверять. Ложь, невыполненные обещания, финансовый крах, стыд и аморальное поведение наносят глубокие раны. Раннее выздоровление возвращает надежду, но вернуть доверие не так просто. Это требует трех вещей:
- Прекратите употреблять наркотики или алкоголь и измените свой образ жизни.
- Нужна полная кропотливая честность. Станьте тем, кем вы себя называете. Действия значат больше, чем слова.
- Третье — время. Сколько времени? Так долго как это требуется.
Доверие — это не то же самое, что любовь или прощение. Это три разные вещи. Вы можете любить и прощать кого-то, не доверяя ему. Но тем, кто хочет восстановить свою семейную жизнь, приходится много работать, чтобы заслужить доверие. Любовь и прощение – это выбор. Мы можем любить и прощать выздоравливающего члена семьи. Доверие требует честности и правильного выбора. Все это может быть достигнуто за счет устойчивого восстановления и времени.
Прощение
Прощение лежит в основе здоровых семей. Это не психологическая проблема. Это духовная проблема. Прощение — это решительное изменение сердца тех, кому причинили боль. Это не значит, что ты не пострадал. Это значит не позволять боли украсть ваш покой и ваше будущее. Непрощение и горечь только сделают вас больным.
Прощение может не прийти естественным путем. На самом деле, это может быть очень тяжело. Возможно, это единственное, что освобождает семьи от стыда и восстанавливает возможность доверия и близости. Двенадцатишаговые программы восстановления, такие как Анонимные Алкоголики, подчеркивают важность возмещения ущерба тем, кто пострадал, и поиска прощения. Религиозные организации, такие как церкви и синагоги, тоже знают силу прощения. Разговор с верующим может быть очень полезным.
Снос стены, по одному кирпичу за раз
Восстанавливать разорванные отношения — все равно, что пытаться снести большую кирпичную стену. Как бы вы ни старались, сразу все не свалится. Потерпи. Процесс восстановления позволяет удалять только один кирпич каждый день. Со временем в стене появляется достаточно большая дыра, через которую можно говорить без крика. Через некоторое время отверстие становится достаточно большим, чтобы рука могла протянуть руку и предложить любящее прикосновение. И однажды доверие может быть восстановлено.
Помните, что расстройства, связанные с употреблением алкоголя и наркотиков, могут случиться с каждым. Это заставляет людей делать неправильный выбор. Это также заставляет их заниматься вредным и деструктивным поведением. В некоторые дни это кажется ошеломляющим и будто надежды нет, но она есть. Безусловная любовь, доверие и прощение являются ключами к здоровой семейной жизни. Не сдавайся. Любящая семья стоит того, чтобы бороться.
Итого
Как вернуть доверие:
- Прекратите употреблять наркотики или алкоголь.
- Будьте честны.
- Это займет время.
Возможно, самая печальная часть аддиктивной болезни заключается в том, что больше всего страдают самые близкие человека с зависимостью. Тяжело смотреть, как кто-то, кто тебе дорог, самоуничтожается. Вы можете чувствовать себя беспомощным и неконтролируемым. Страх, гнев и подавляющее горе — типичные эмоции среди этих семей и друзей. Близкие пытаются контролировать невозможное. Или они пытаются перестать заботиться. Отношения портятся в любом случае.
Вернуть доверие
Тем, кто пострадал в результате зависимости, почти невозможно снова доверять. Ложь, невыполненные обещания, финансовый крах, стыд и аморальное поведение наносят глубокие раны. Раннее выздоровление возвращает надежду, но вернуть доверие не так просто. Это требует трех вещей:
- Прекратите употреблять наркотики или алкоголь и измените свой образ жизни.
- Нужна полная кропотливая честность. Станьте тем, кем вы себя называете. Действия значат больше, чем слова.
- Третье — время. Сколько времени? Так долго как это требуется.
Доверие — это не то же самое, что любовь или прощение. Это три разные вещи. Вы можете любить и прощать кого-то, не доверяя ему. Но тем, кто хочет восстановить свою семейную жизнь, приходится много работать, чтобы заслужить доверие. Любовь и прощение – это выбор. Мы можем любить и прощать выздоравливающего члена семьи. Доверие требует честности и правильного выбора. Все это может быть достигнуто за счет устойчивого восстановления и времени.
Прощение
Прощение лежит в основе здоровых семей. Это не психологическая проблема. Это духовная проблема. Прощение — это решительное изменение сердца тех, кому причинили боль. Это не значит, что ты не пострадал. Это значит не позволять боли украсть ваш покой и ваше будущее. Непрощение и горечь только сделают вас больным.
Прощение может не прийти естественным путем. На самом деле, это может быть очень тяжело. Возможно, это единственное, что освобождает семьи от стыда и восстанавливает возможность доверия и близости. Двенадцатишаговые программы восстановления, такие как Анонимные Алкоголики, подчеркивают важность возмещения ущерба тем, кто пострадал, и поиска прощения. Религиозные организации, такие как церкви и синагоги, тоже знают силу прощения. Разговор с верующим может быть очень полезным.
Снос стены, по одному кирпичу за раз
Восстанавливать разорванные отношения — все равно, что пытаться снести большую кирпичную стену. Как бы вы ни старались, сразу все не свалится. Потерпи. Процесс восстановления позволяет удалять только один кирпич каждый день. Со временем в стене появляется достаточно большая дыра, через которую можно говорить без крика. Через некоторое время отверстие становится достаточно большим, чтобы рука могла протянуть руку и предложить любящее прикосновение. И однажды доверие может быть восстановлено.
Помните, что расстройства, связанные с употреблением алкоголя и наркотиков, могут случиться с каждым. Это заставляет людей делать неправильный выбор. Это также заставляет их заниматься вредным и деструктивным поведением. В некоторые дни это кажется ошеломляющим и будто надежды нет, но она есть. Безусловная любовь, доверие и прощение являются ключами к здоровой семейной жизни. Не сдавайся. Любящая семья стоит того, чтобы бороться.