Резюме
- У многих людей время от времени проявляются симптомы ОКР.
- ОКР вызывает большое беспокойство.
- Каждый день человек тратит более часа на борьбу с ОКР.
У вас есть настоящее внимание к деталям. Вам нравится, когда все делается определенным образом. Вы признаете себя перфекционистом. Некоторые из ваших сверстников подшучивают над вами, потому что вы слишком долго заканчиваете проекты. Ваша собственная семья дразнит вас, когда вы становитесь «одержимы» новой мыслью или идеей. Некоторые из ваших друзей игриво предположили, что у вас ОКР. Могут ли они быть правы?
Правда в том, что у многих людей время от времени проявляются симптомы ОКР. Это не обязательно означает, что у них ОКР. У человека с ОКР эти мысли и поведение будут возникать более часа каждый день. ОКР вызывает большое беспокойство и может реально мешать повседневной жизни человека.
Как следует из названия, ОКР состоит из обсессий и компульсий.
навязчивых
Навязчивые идеи — это мысли или образы, которые снова и снова возникают в уме. Они могут быть очень разрушительными и тревожными. Человек часто понимает, что его навязчивые идеи глупы. В то же время он не может остановить их. Это вызывает у него тревогу и страх.
Некоторые распространенные навязчивые идеи включают в себя:
- Ощущение, что руки полны микробов
- Ощущение, что что-то важное не сделано
- Ощущение надвигающейся гибели
- Чувство причинения вреда себе или близким
- Чувство предметов не на своем месте или в порядке
- Чувство чрезмерной вины в отношении религии
- Чувство отторжения от сексуальных побуждений
Компульсии
Компульсии — это ритуалы, совершаемые в ответ на навязчивые идеи. Эти действия являются попыткой контролировать навязчивые идеи. Человек не хочет повторять ритуалы, но чувствует себя вынужденным это сделать. Она чувствует, что случится что-то плохое, если она их не сделает. Выполнение ритуалов не избавит от навязчивых идей, но может дать временное облегчение.
Некоторые распространенные компульсивные действия включают:
- Многократное мытье рук
- Проверка и перепроверка вещей
- Трогать и раскладывать вещи
- Повторяющиеся последовательности шагов
- Повторяющиеся слова
- Подсчет
Сопутствующие расстройства
Есть ряд других психических заболеваний, связанных с ОКР. Многие сосредотачиваются на различных частях тела. Среди них расстройство ковыряния кожи и расстройство выдергивания волос. Другие включают хроническое кусание ногтей и губ. Некоторые сосредотачиваются на предполагаемых недостатках или дефектах внешности.
Накопление раньше считалось симптомом ОКР. Теперь это известно как отдельное расстройство. Расстройства, связанные с тиками, и расстройства пищевого поведения часто сочетаются с ОКР. Это также верно для СДВГ, аутизма, биполярного расстройства, шизофрении и депрессии.
Диагноз
ОКР — популярная тема в современной культуре. Этот термин часто неправильно используется для описания любого, кто может быть суетливым или ориентированным на рутину. Друзья иногда называют друг друга «обсессивно-компульсивными расстройствами», когда они чем-то одержимы. Человек, у которого действительно есть ОКР, будет очень огорчен этим. Она будет тратить более часа каждый день, занимаясь этим.
Иногда симптомы ОКР могут быть вызваны приемом психоактивных веществ или лекарств. Они также могут быть связаны с некоторыми другими проблемами со здоровьем. Если вы подозреваете, что у вас может быть ОКР, вам следует обратиться к врачу. Если физически ничего не обнаружено, вас могут направить к специалисту по психическому здоровью. Если вам поставили диагноз ОКР, не волнуйтесь. ОКР является длительным заболеванием, но при правильном лечении возможно выздоровление.
Ресурсы
Национальный альянс по психическим заболеваниям
www.nami.org
www.nami.org/NAMI/media/NAMI-Media/Images/FactSheets/OCD-FS.pdf
Резюме
- У многих людей время от времени проявляются симптомы ОКР.
- ОКР вызывает большое беспокойство.
- Каждый день человек тратит более часа на борьбу с ОКР.
У вас есть настоящее внимание к деталям. Вам нравится, когда все делается определенным образом. Вы признаете себя перфекционистом. Некоторые из ваших сверстников подшучивают над вами, потому что вы слишком долго заканчиваете проекты. Ваша собственная семья дразнит вас, когда вы становитесь «одержимы» новой мыслью или идеей. Некоторые из ваших друзей игриво предположили, что у вас ОКР. Могут ли они быть правы?
Правда в том, что у многих людей время от времени проявляются симптомы ОКР. Это не обязательно означает, что у них ОКР. У человека с ОКР эти мысли и поведение будут возникать более часа каждый день. ОКР вызывает большое беспокойство и может реально мешать повседневной жизни человека.
Как следует из названия, ОКР состоит из обсессий и компульсий.
навязчивых
Навязчивые идеи — это мысли или образы, которые снова и снова возникают в уме. Они могут быть очень разрушительными и тревожными. Человек часто понимает, что его навязчивые идеи глупы. В то же время он не может остановить их. Это вызывает у него тревогу и страх.
Некоторые распространенные навязчивые идеи включают в себя:
- Ощущение, что руки полны микробов
- Ощущение, что что-то важное не сделано
- Ощущение надвигающейся гибели
- Чувство причинения вреда себе или близким
- Чувство предметов не на своем месте или в порядке
- Чувство чрезмерной вины в отношении религии
- Чувство отторжения от сексуальных побуждений
Компульсии
Компульсии — это ритуалы, совершаемые в ответ на навязчивые идеи. Эти действия являются попыткой контролировать навязчивые идеи. Человек не хочет повторять ритуалы, но чувствует себя вынужденным это сделать. Она чувствует, что случится что-то плохое, если она их не сделает. Выполнение ритуалов не избавит от навязчивых идей, но может дать временное облегчение.
Некоторые распространенные компульсивные действия включают:
- Многократное мытье рук
- Проверка и перепроверка вещей
- Трогать и раскладывать вещи
- Повторяющиеся последовательности шагов
- Повторяющиеся слова
- Подсчет
Сопутствующие расстройства
Есть ряд других психических заболеваний, связанных с ОКР. Многие сосредотачиваются на различных частях тела. Среди них расстройство ковыряния кожи и расстройство выдергивания волос. Другие включают хроническое кусание ногтей и губ. Некоторые сосредотачиваются на предполагаемых недостатках или дефектах внешности.
Накопление раньше считалось симптомом ОКР. Теперь это известно как отдельное расстройство. Расстройства, связанные с тиками, и расстройства пищевого поведения часто сочетаются с ОКР. Это также верно для СДВГ, аутизма, биполярного расстройства, шизофрении и депрессии.
Диагноз
ОКР — популярная тема в современной культуре. Этот термин часто неправильно используется для описания любого, кто может быть суетливым или ориентированным на рутину. Друзья иногда называют друг друга «обсессивно-компульсивными расстройствами», когда они чем-то одержимы. Человек, у которого действительно есть ОКР, будет очень огорчен этим. Она будет тратить более часа каждый день, занимаясь этим.
Иногда симптомы ОКР могут быть вызваны приемом психоактивных веществ или лекарств. Они также могут быть связаны с некоторыми другими проблемами со здоровьем. Если вы подозреваете, что у вас может быть ОКР, вам следует обратиться к врачу. Если физически ничего не обнаружено, вас могут направить к специалисту по психическому здоровью. Если вам поставили диагноз ОКР, не волнуйтесь. ОКР является длительным заболеванием, но при правильном лечении возможно выздоровление.
Ресурсы
Национальный альянс по психическим заболеваниям
www.nami.org
www.nami.org/NAMI/media/NAMI-Media/Images/FactSheets/OCD-FS.pdf
Резюме
- У многих людей время от времени проявляются симптомы ОКР.
- ОКР вызывает большое беспокойство.
- Каждый день человек тратит более часа на борьбу с ОКР.
У вас есть настоящее внимание к деталям. Вам нравится, когда все делается определенным образом. Вы признаете себя перфекционистом. Некоторые из ваших сверстников подшучивают над вами, потому что вы слишком долго заканчиваете проекты. Ваша собственная семья дразнит вас, когда вы становитесь «одержимы» новой мыслью или идеей. Некоторые из ваших друзей игриво предположили, что у вас ОКР. Могут ли они быть правы?
Правда в том, что у многих людей время от времени проявляются симптомы ОКР. Это не обязательно означает, что у них ОКР. У человека с ОКР эти мысли и поведение будут возникать более часа каждый день. ОКР вызывает большое беспокойство и может реально мешать повседневной жизни человека.
Как следует из названия, ОКР состоит из обсессий и компульсий.
навязчивых
Навязчивые идеи — это мысли или образы, которые снова и снова возникают в уме. Они могут быть очень разрушительными и тревожными. Человек часто понимает, что его навязчивые идеи глупы. В то же время он не может остановить их. Это вызывает у него тревогу и страх.
Некоторые распространенные навязчивые идеи включают в себя:
- Ощущение, что руки полны микробов
- Ощущение, что что-то важное не сделано
- Ощущение надвигающейся гибели
- Чувство причинения вреда себе или близким
- Чувство предметов не на своем месте или в порядке
- Чувство чрезмерной вины в отношении религии
- Чувство отторжения от сексуальных побуждений
Компульсии
Компульсии — это ритуалы, совершаемые в ответ на навязчивые идеи. Эти действия являются попыткой контролировать навязчивые идеи. Человек не хочет повторять ритуалы, но чувствует себя вынужденным это сделать. Она чувствует, что случится что-то плохое, если она их не сделает. Выполнение ритуалов не избавит от навязчивых идей, но может дать временное облегчение.
Некоторые распространенные компульсивные действия включают:
- Многократное мытье рук
- Проверка и перепроверка вещей
- Трогать и раскладывать вещи
- Повторяющиеся последовательности шагов
- Повторяющиеся слова
- Подсчет
Сопутствующие расстройства
Есть ряд других психических заболеваний, связанных с ОКР. Многие сосредотачиваются на различных частях тела. Среди них расстройство ковыряния кожи и расстройство выдергивания волос. Другие включают хроническое кусание ногтей и губ. Некоторые сосредотачиваются на предполагаемых недостатках или дефектах внешности.
Накопление раньше считалось симптомом ОКР. Теперь это известно как отдельное расстройство. Расстройства, связанные с тиками, и расстройства пищевого поведения часто сочетаются с ОКР. Это также верно для СДВГ, аутизма, биполярного расстройства, шизофрении и депрессии.
Диагноз
ОКР — популярная тема в современной культуре. Этот термин часто неправильно используется для описания любого, кто может быть суетливым или ориентированным на рутину. Друзья иногда называют друг друга «обсессивно-компульсивными расстройствами», когда они чем-то одержимы. Человек, у которого действительно есть ОКР, будет очень огорчен этим. Она будет тратить более часа каждый день, занимаясь этим.
Иногда симптомы ОКР могут быть вызваны приемом психоактивных веществ или лекарств. Они также могут быть связаны с некоторыми другими проблемами со здоровьем. Если вы подозреваете, что у вас может быть ОКР, вам следует обратиться к врачу. Если физически ничего не обнаружено, вас могут направить к специалисту по психическому здоровью. Если вам поставили диагноз ОКР, не волнуйтесь. ОКР является длительным заболеванием, но при правильном лечении возможно выздоровление.
Ресурсы
Национальный альянс по психическим заболеваниям
www.nami.org
www.nami.org/NAMI/media/NAMI-Media/Images/FactSheets/OCD-FS.pdf